Tu parcelita.

Actualizado: 19 de ene de 2019



Como bien sabes, siempre te recomiendo que uses tu propia esterilla de yoga, a parte de tema higiene, que ya es, es porque es tu espacio, tu parcelita donde sentir y fluir.


Hay varias opciones de esterillas, todo dependerá de lo que estés buscando. Este post lo dirijo a principiantes, que son los que están más perdidos que el barco del arroz.


Lo importante en una esterilla es que no resbale y que no te dejes la rodilla en el suelo (4-6mm).


Bueno, lo de resbalar es relativo, porque al principio sudas mogollón y a la larga vas sudando menos, pero es importante.


Empezando por la más sencillita y económica de la marca Bodhi. La puedes encontrar en www.yogaes.com tienen tienda física en Argüelles.



En esta misma tienda, también tiene esta que es un poco mejor. Es la Eco Pro. Está hecha de 100% caucho natural. Libre de productos químicos, alérgenos y sustancias nocivas. También está certificada con los más altos estándares de acuerdo a la norma Oeko-Tex 100, Clase 1. 100% caucho natural. Máximo agarre. 4 mm de grosor, 185 x 60 cm Peso aprox. 1,7 kg. Esta ya son 45€.





Te comento otras un poquito más mejores:


Por un lado las de Equilibrium. http://perfectbalance.training/es/

Diseñadas y producidas en España, que eso siempre gana puntos.




Tienen Initia para principiantes. Aunque, parece ser que los bordes se quedan un poco enrollados...




Y Avanza para más avanzados, como su nombre indica.




Las otras de estas un poquito mejores son las de Calmia https://www.calmia.com/




Distintos tipos y distintos precios. Eso sí, los gastos de envío son 15€.




Otra que he probado en el centro donde estoy haciendo una formación es la de Kurma. Son libres de metales pesados, phalatos, AZO, DOP y latex. Además son recicclables.





Vale y ahora empezamos con las buenas de verdad, que empiezan a ser ya una inversión:


Por un lado Jade Yoga https://jadeyoga.com/collections/yoga-mats . Con cada venta plantan un árbol y eso es muy way!


La más común es Harmony Mat.



También las tenéis aquí, es una tienda de Pozuelo https://vitalitypilatesyoga.com/jade-yoga-esterilla-colchoneta-madrid/


Otras super son las Manduka https://www.manduka.com/eu/?___store=manduka_eu


La normal es la Pro, pero no la confundas con la Pro lite, esta última es muy finita. La pro es de 6mm. Como ves ya empieza la cosa a subir en torno a los 100€. Para pedirla a los Reyes Magos.


Luego está la eKO. Ahora tienen alguna en rebajas en la shop online.


Y ya el remate de los tomates, la Liforme https://liforme.com/

Super, super bonita y super, super cómoda. Doy fe, yo la tengo para mi práctica en casa. Pero claro, ya estamos hablando de unos 130€.

Es la que más pesa aunque viene con funda de regalo. Tiene marcas para una correcta alineación, pero ya te digo yo que no es imprescindible. También tiene la de viaje que es más finita y está muy bien para llevar y traer, dependerá de tu rodilla, eso sí. Son unos 100 pavetes.



Ah claro! Es la esterilla de lxs yoguinstragramers.




También las podéis encontrar en la tienda de Pozuelo. https://vitalitypilatesyoga.com/liforme-esterilla-yoga-madrid-2/



Creo que esta sería una buena selección, espero no haberte liado más.


Ahora, si prefieres una yoga towel para no ir cargando con la esterilla, todas estas marcas tiene las suyas.


También recomendar la de Decathlon. https://www.decathlon.es/toalla-de-yoga-antideslizante-id_8491312.html








Y tú ¿qué esterilla usas?


Pasa un feliz día!




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