sáb., 11 ene. | Espacio DRO

PARA Y RESPIRA

Herramientas para tu día a día en el trabajo.
Se ha cerrado la posibilidad de registrarse
PARA Y RESPIRA

Horario y ubicación

11 ene. 2020 10:00 – 12:00
Espacio DRO, Calle de Guzmán el Bueno, 127, 28003 Madrid, España

Acerca del evento

Aun gustándote mucho tu trabajo, quizá algo de esto te suene:

-Largas horas de trabajo

-Presión por cumplir fechas de entrega.

-Carga excesiva de tareas.

-Alto grado de responsabilidad.

-Mal ambiente.

-Miedo por el futuro.

WOW sólo de leerlo me agoto...

Quizá sientas:

-Dolores de cabeza frecuentes.

-Dolor de espalda.

-Depresión y agotamiento.

-Malestar estomacal. 

-Problemas para dormir. 

-Problemas en tus relaciones personales.

Puufffff si yo te contara.....

Estos son sólo unos ejemplos de las situaciones con las que mucha gente se encuentra día tras día en su trabajo. 

Si algo de esto, o cualquier otra situación parecida te resulta familiar, no te preocupes porque hay una cosa que te ayudará.

PARA Y RESPIRA

Para y respira es un taller en el que te llevarás un montón de herramientas que te ayudarán en tu día a día en el trabajo.

Durante 2 horas nos sentaremos en una silla delante de una mesa como si fuera tu escritorio de trabajo y te enseñaré distintas técnicas de respiración, estiramientos para que puedas hacer en tu propio escritorio, tips de técnicas de meditación que te ayudaran a gestionar mejor tus horas laborales día tras día y en definitiva, tu vida.

No te lo pierdas porque será un antes y un después. 

¡Te lo mereces!

Un taller fantástico para regalar o regalarte.

Plazas limitadas ¡No te pierdas la tuya!

Fecha: 11 Enero 2020

Hora: 10:00-12:00h

Espacio DRO

C/Guzmán el Bueno 127

Metro: Islas Filipinas / Guzmán el Bueno

Si no quedan plazas eníame un mail para ponerte en la lista de espera por si hay cancelaciones.

*Condiciones de devolución: Se puede cancelar hasta 7 días antes del evento pero se devolverá sólo el 50% del importe.

Cualquier pregunta no dudes en consultarme: hola@liveitslowyoga.com

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