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Te doy la bienvenida. 

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Si estás aquí es porque sientes interés por el Yoga, ya sea por sus beneficios físicos o mentales. Así que estás en el sitio perfecto ya que yo te puedo acompañar a descubrir esos beneficios de una manera sencilla y cercana. 

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Desde una enseñanza comprensible, podrás aplicar en tu día a día todo lo aprendido en tu práctica. Sentirás cómo tu vida cambia o al menos la forma de ver o tomarte las cosas, como me pasó a mi, evolucionando y avanzando en tu conocimiento interior. 

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Lo que pasa en la esterilla, ya sea asana, pranayama, meditación o mantra, es un campo de entrenamiento para la vida cotidiana.

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No importa si nunca has practicado Yoga o si llevas haciéndolo durante años.

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Te invito a sentirte más fuerte y más flexible tanto física como mentalmente.

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¡Hola!